„Erlaube dir selbst, den gegenwärtigen Moment, genauso wie er ist, anzunehmen.
Erlaube dir selbst, genauso wie du bist, zu sein.“
John Kabat Zinn

Stiller Raum

Hatha-Yogakurse für Kleingruppen (6 TeilnehmerInnen) in eigenen Räumen sind in Planung und werden voraussichtlich im August beginnen.
Die Kurse sind als Präventionskurse zertifiziert. Bitte erfrage den Kostenübernahmeanteil bei deiner Krankenkasse.
Im Kursraum befinden sich Yogamatten, Meditationskissen und Yogablöcke. Bitte bringe dir bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Im Juni biete ich einzelne Yogastunden in Kleingruppen (jeweils 90 Minuten) an.
Yogaeinheit (90 Minuten) 10€
* Dienstag, 04.06.24 um 17:30 Uhr
* Donnerstag, 06.06.24 um 19 Uhr
* Dienstag, 11.06.24 um 17:30 Uhr
* Donnerstag, 13.06.24 um 19 Uhr
* Mittwoch, 19.06.24 um 10 Uhr
* Donnerstag, 20.06.24 um 19 Uhr
Hatha Yoga (Präventionskurs)
ab August
Informationen bezüglich der Termine und Wochentage folgen.

Bitte melde dich hier an:

Anmeldung

VHS Georgsmarienhütte

dienstags 8:45 Uhr bis 10:15 Uhr
dienstags 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr

Meine Kurse bei der Volkshochschule sind zur Zeit ausgebucht.
Bei der VHS gibt es eine Warteliste.